wf 5/6

Temat  – Bezpieczeństwo w aktywności fizycznej – Pierwsza pomoc Wchodzicie na stronę  https://www.youtube.com/watch?v=akctkFs-Ewgi oglądacie filmik i staracie się zapamiętać.

wf 5/6

Temat zajęć – Ćwiczenia wzmacniające z wykorzystaniem papieru toaletowego. Cele lekcji – Uczeń kształtuje zdolności koordynacyjne, gibkość, wytrzymałość fizyczną. Wchodzicie …

wf 5/6

Temat  -Ćwiczenia na rozluźnienie barków. Na lekcji dzisiejszej będziemy wykonywać ćwiczenia rozluźniające barki. Stoimy lub siedzimy prosto, prostujemy szyję, rozluźniamy …

wf 5/6

Temat  – Ćwiczenia na rozluźnienie karku. Na lekcji dzisiejszej będziemy wykonywać ćwiczenia rozluźniające kark. Siedzicie dosyć długo codziennie przed komputerem …

wf 5/6

Temat zajęć – Ćwiczenia oddechowe. Wchodzicie na internet i  wklejacie link  https://www.youtube.com/watch?v=fMW3zdCkFGw , oglądamy i w miarę możliwości  wykonujemy ćwiczenia.  …

wf 5/6

Temat zajęć – Edukacja zdrowotna – choroby cywilizacyjne. Wchodzicie na internet i  wklejacie link  https://www.youtube.com/watch?v=FVG2P1-L4i8  Przypominam, że w obecnej sytuacji …