Temat – Ćwiczenia z wykorzystaniem skakanki.
Cele lekcji – Uczeń sprawdza swoje zdolności koordynacyjne i umiejętność prawidłowego i skutecznego skakania na skakance.
Zachęcam Was do ćwiczeń na skakance, jeśli jej nie masz użyj grubszego sznura. Polecam pooglądać filmik na temat techniki skoków na skakance https://www.youtube.com/watch?v=nS8gGrKXgBQ Pozdrawiam